Q孕期需要的注意事项是什么？

女 30岁 2019-06-23

描述：

月经推迟一个星期了，猜想会不会是怀孕了。请问孕期需要的注意事项是什么？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

通常怀孕期的头两三个月是胚胎发育的重要时期，也是最容易出现流产的时段，因此怀孕初期的注意事项极为重要。怀孕期间，需要吃含有高质量蛋白质的食物，孕期蛋白质的营养对母子都很非常重要。蛋白质不仅能满足孕妇的生理需求，而且还能促进胎儿组织和器官的生长发育。充足优质蛋白质的供应可以使胎儿脑细胞增殖良更快，有助于胎儿的正常智力发育。营养不良会导致胎儿生长迟缓或流产，营养过剩也会导致胎儿患上各种疾病，从而导致难产。为了保证胎儿的健康，妊娠前3个月应避免性交。