Q小朋友脾胃虚怎么调理？

女 4岁 2019-02-06

描述：

我女儿平时胃口不是很好，经常都吃不下东西，而且还总是腹痛腹泻，令人很烦恼，听人说这是由脾胃虚弱所导致的，请问小朋友脾胃虚怎样调理？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

你好：孩子食欲不振，经常腹痛，腹泻是脾胃虚弱的一种表现。一般多考虑是和不良的饮食和生活习惯息息相关，同时也与先天体质较弱有关系。这时可以给孩子服用小儿健脾丸，醒脾养儿颗粒等药物来进行调理。平时应该注意控制饮食，多加运动，慢跑就很好，可以远离便秘，痔疮的烦恼，体质增强了，就会少得很多病的。另外，平时要多吃些蔬菜水果，多喝水。避免进食辛辣刺激食物、油腻食物和生冷食物。少吃多餐，不要暴饮暴食，适当的锻炼身体，改善体质。保持良好的心情，减少各方面的压力和烦恼，将会远离很多的病。