Q怎么让肠胃减少吸收？

男 22岁 2019-03-16

描述：

我朋友最近这段时间总感觉消化不好，特别的难受，然后到医院去做了一下检查，医生说是肠胃吸收不好导致的，不知道该怎么进行调理，所以想咨询一下医生怎么样才能让肠胃吸收好呢？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

减少胃肠道吸收应注意减少饮食量。通常吃低热量的食物，如蔬菜和水果，尤其是含有更多纤维的食物，如芹菜和萝卜。临床疾病已经就诊检查，咨询调理保健的方式，考虑此类疾病，一般需要选择一些清淡容易消化的食物，尽量控制一些刺激性食物，避免吸烟或者饮酒建议，目前存在的问题，如果保健调理效果不好，可以选择药物进行治疗，其中选择一些健脾消积类药物应该有帮助，如健脾散，或者保和颗粒。减少肉类和脂肪食物的摄入，注意锻炼，经常饮食和生活，加上户外活动，促进胃肠蠕动。建议到正规医院去看营养专家。