Q小孩说梦话是怎么回事？

男 3岁 2019-05-29

描述：

我的小孩每晚几乎都会说梦话，具体说什么不清楚，因为说得不清楚，大约在熟睡20分钟以后，她的表现是像受了惊吓了特别的怕，小孩说梦话是怎么回事？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

小孩子在夜间睡眠的时候说梦话可能是小孩子大脑发育导致的，每天晚上睡觉时候经常说梦话，这是因为孩子在睡眠的过程中大脑皮层比较兴奋或者是精神过度紧张而引起的，结合孩子的目前临床症状，建议孩子在晚上睡觉之前。一般来说平时注意保持良好的生活习惯，适当的休息就可以了，你可以让孩子听一些舒缓的音乐放松心情，也可以让孩子喝一杯热牛奶，每晚几乎都会说梦话，具体说什么不清楚，因为说得不清楚，大约在熟睡20分钟以后，她的表现是像受了惊吓了特别的怕。