萧建华 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 儿科

小孩夜里经常说梦话是怎么回事

发布时间: 2020-10-15 音频时长: 01分02秒
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小孩夜里经常说梦话,可能是由于白天太兴奋引起的,也有可能是精神紧张导致的。
如果是由于白天太兴奋引起的,一般不会对小孩的生长发育造成影响,平时避免小孩白天玩得太累,睡前避免太兴奋,睡前可以做一些安静的亲子活动。如果是由于精神紧张引起的,保证小孩充足的睡眠时间,调节小孩生活、学习的压力。
一般通过以上方法,能够减少说梦话的次数。如果说梦话比较频繁,则需要在医生指导下,服用药物进行治疗,也可以通过心理医生,进行调节,起到综合治疗的效果。

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