Q疲劳会导致头晕耳鸣嘛？

男 30岁 2019-02-18

描述：

你好，医生。我最近工作压力很大。我经常看到自己很累。这两天我感到头晕耳鸣。我不知道这是否不是由工作引起的。疲劳会导致头晕和耳鸣吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你好，耳鸣的原因有很多，但是你的情况可能会导致耳鸣。过度疲劳、生活劳累、睡眠不足、情绪过于紧张、总是埋头工作等现象都会导致耳鸣，你应该适当放松。简单的疲劳通常不会导致头晕和耳鸣。建议先测量血压。如果血压太高，可能会引起头晕和耳鸣。如果失眠频繁，会有一些这样的症状，但必须注意更多的休息。如果你内热过多，你还会头晕耳鸣，所以你也可以多吃些泻火的食物来缓解耳鸣。焦虑是一种紧张和恐惧的情感体验。焦虑可能会导致身体不适，但是每个人的具体表现是不同的。有些可能会导致持续头晕和耳鸣。一般来说，这些症状在抗焦虑治疗后会自然消失。有人建议你放松，选择旅行或做其他事情来分散你的注意力。