Q一弯腰就腰酸怎么治疗呢？

女 50岁 2019-07-28

描述：

我的妈妈经常跟我说她在打扫家里的时候一弯腰就腰疼，在医院检查过也拍过片不是腰间盘突出，请问一弯腰就腰酸怎么治疗呢？

: 崔晓明骨科 主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

发生腰弯痛加重，查不出腰椎间盘突出，这种情况是腰椎肌肉拉伤的可能性。一般来说，它与长期坐着、运动等有关。治疗建议是多休息，局部热敷理疗，活血止痛软膏如云南白药软膏，非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊。你可能患有慢性腰肌劳损，当你弯腰时会引起疼痛。平时尽量避免弯腰，不要长时间坐着，要适当锻炼背部肌肉，增强肌肉活动，可以减轻劳累症状。现在你可以在这个阶段做针灸治疗，中频脉冲疗法配合消炎镇痛药物调理。平时多注意休息，不要用力过猛。如果配合针灸、推拿、牵引等，治疗效果会更好。