Q喝姜水能去湿气吗

2020-07-29

描述：

喝姜水能去湿气吗

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

喝姜水是可以去湿气的。生姜能够温中散寒，对阳气有推动的作用，所以湿气重的人喝姜茶是有作用的，能够去除湿气，还能够在一定程度上改善湿气重影响的腹胀，大便黏腻不爽等症状。还能够改善手脚冰凉胃脘疼痛等症。在使用生姜去湿气的时候，应该要注意将皮去掉，因为姜皮是寒凉性的，在服用的时候最好在早上服用，在早上能够最大程度地激发人的阳气，祛除体内的湿气。