Q脱发需要吃什么维生素
女 32岁 2021-03-23
描述：
我这段时间掉头发特别的严重，我听朋友说可以多吃一些维生素，脱发需要吃什么维生素？
A
- 陈腊梅 皮肤科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答：
脱发通常可以吃维生素E，对于头发的生长可能会有一定的辅助作用，可以通过调整饮食的方法进行补充，或者是口服维生素制剂。
脱发通常是由于气血不足或者是内分泌紊乱引起的，也有可能是遗传所致，可能会导致头发变得比较稀疏。
如果有脱发的情况，可以使用防脱的洗发水进行洗头，而且还要避免频繁的烫头或者是染头，否则会导致发质损伤，从而导致脱发加重。
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