Q怀孕期可以吃芒果吗

女 26岁 2019-04-06

描述：

最近发现朋友在怀孕期想吃芒果，但是不知道会不会有危害，请问一下孕妇可不可以吃芒果？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

芒果富含维生素、蛋白质等。具有健脾、防止头晕的作用。早孕妇女进食后可减轻妊娠和呕吐。早期孕妇吃芒果对胎儿发育没有影响，但不要吃得太多。芒果本身的营养价值还是挺高的，而且孕妈吃的时候可以适量给身体补充一些所需的营养价值。在孕期适量的吃一些芒果还有助于胎儿的智力发育，能改善孕妇的呕吐问题，缓解孕妇的皮肤衰老情况，可以每天吃一个芒果，这有助于胎儿的生长发育。