Q吃青椒上火吗

2020-05-16

描述：

吃青椒上火吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

青椒吃多了会上火的，虽然青椒没有辣椒辣味那么重，但是对胃肠道也是有一定刺激的，过量食用以后可能会导致上火，比如咽喉肿痛、口干舌燥等。但是青椒营养也是比较丰富的，可以散寒除湿，适当的吃一些青椒还可以促进消化，增强食欲，其中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防和防止便秘，同时青椒还可以给身体补充维生素c，适当的吃一些青椒能够提高身体抵抗力。