Q女人吃蜂蜜能补充雌激素吗

2020-07-21

描述：

女人吃蜂蜜能补充雌激素吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

女人吃蜂蜜一般是不能补充雌激素的，因为蜂蜜不能促进雌激素分泌。女性如果想要补充雌激素，在饮食上可以适当多吃些含饱和脂肪酸丰富的食物，比如豆腐、豆浆之类的豆制品，还有芝麻、洋葱等，这类食物有促进雌激素分泌的作用，平时生活中经常吃些可以起到补充雌激素的效果。也可以适当吃些蜂王浆，因为蜂王浆含有一定的雌激素。