Q心火偏亢是由于失眠导致的吗

女 34岁 2020-08-08

描述：

检查身体发现自己心火偏亢，想了解一下心火偏亢是由于失眠导致的吗？

: 颜承尧普通内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

心火偏亢与失眠有一定的关系，但是失眠不是主要的原因，还有其他原因造成的。比如情绪变化，精神紧张，压力大，饮食等方面的原因，比如说吃刺激性辛辣的食物。还有生活不规律等各方多方面原因造成的。建议平时应该注意进行体育锻炼，增强体质，调整好情绪，合理饮食，清淡饮食，吃易消化，富含维生素食物，减轻工作生活压力，一般就可以避免失眠以及心火偏亢的情况。