Q减肥会使咬肌变小吗

男 36岁 2021-01-24

描述：

我的胃口特别好，最近肥胖了很多，这些天我一直在减肥，发现我的咬肌也相应的变小了，减肥会使咬肌变小吗？

医生回答：

减肥会使咬肌变小的，减肥时会消耗身体很多的热量和脂肪，脂肪减少，相应的咬肌也会瘦下来。

肥胖并不是一天两天形成的，可以通过节食加运动的方式来减肥，可以使体重减轻，还可以提高身体的素质，咬肌变大通常跟不良的饮食习惯有关系，如果长时间吃一些太过坚硬的食物，很可能会造成局部肿胀和疼痛，咬肌功能也会变得发达，减肥时应戒掉不良的饮食习惯。