我脸上很容易就会长晒斑,想问一下吃猕猴桃可以预防晒斑吗?

适当的吃一些猕猴桃确实可以起到预防晒斑的作用。
因为猕猴桃中含有大量的维生素C,摄入体内能够增强皮肤的营养,从而提高对于紫外线的耐受性,但是并不能够完全阻止晒斑的出现。
建议出门的时候使用防晒措施,减少与紫外线的接触。
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