Q痛风病人怎么减肥

男 30岁 2019-03-27

描述：

专家你好，我很不幸，患有痛风病，体重偏胖，医生建议我减肥，可是脚趾不能太用力，请问患上了痛风的人要怎么运动减肥？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风主要是由尿酸引起的痰代谢异常和关节尿酸沉积引起的关节不孕。在这种情况下，你每年都会被送去。可以认为它与高尿酸血症有关。在这种情况下，你要小心不要吃食物内脏、海鲜，也不要喝酒。你也应该养成多喝水的习惯。就你的体重而言，一方面，通过控制饮食，你可以通过长期手术对减肥产生一定的影响。缓解期运动先从有氧运动，比如快走等开始，慢慢增加运动量，饮食控制很重要，希望我的回答对你有所帮助。您这种情况虽然有痛风，但是不妨碍减肥的，并不是说非要脚趾方面的运动，身体多个部位都可以运动的，平时还要控制饮食。