Q4个月后吃叶酸有害处吗？

女 25岁 2019-07-31

描述：

现在已经怀孕4个月了，一直在吃叶酸，请问4个月后吃叶酸，有害处吗？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

叶酸是一种维生素，它可以有效的预防新生儿神经管的畸形，对胎儿的神经发育起了非常重要的作用，通常来说服用叶酸的时间，是从怀孕前三个月到怀孕后的三个月，但是您4个月之后再吃叶酸，也没有什么副作用，但是一定不要过量，否则只会增强身体的负担，另外许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜（如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等）及动物肝肾、豆类、水果（香蕉、草莓、橙子等）、奶制品等都富含叶酸，为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物，孕期孕期一定做好产检。