Q不注意休息会痛经吗

男 2024-06-06

描述：

不注意休息会痛经吗

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

不注意休息可能会加重痛经的症状，但不是直接导致痛经的原因。痛经是由于子宫内膜脱落时产生的化学物质刺激子宫收缩而引起的疼痛。如果身体疲劳、压力过大或缺乏运动等原因导致身体免疫力下降，可能会使痛经症状更加严重。因此，建议女性在月经期间适当休息，避免过度劳累和精神紧张，同时保持良好的饮食习惯和适度的运动，有助于缓解痛经症状。如果痛经症状严重影响生活质量，建议及时就医寻求专业治疗。