我表哥总是空腹吃生花生。他说它能滋养他的胃。是不是真的?
空腹吃生花生可以养胃的,但不要超过10粒,最重要的是要经常吃,按时吃。如果饮食不规律,吃生花生就不能恢复健康。平时要少吃,不要吃得太多,否则会给胃带来负担。也可以多喝酸奶,酸奶中的乳酸菌对胃有保护作用。
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Q空腹吃生花生治胃病吗?
A早上空腹吃花生不能养胃,可以考虑每天定时饮食,可以吃温温的,比如花生煮的米汤,或
Q空腹吃花生的益处有哪些
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Q饭后吃生花生米养胃吗
A饭后吃生花生米可以养胃。生花生米富含丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、维生素和矿物