Q阿胶吃多了会怎么样

2020-07-21

描述：

阿胶吃多了会怎么样

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

阿胶吃多了会导致脸色发红、口干舌燥的副作用，也会增加脾胃的负担，导致大便干结和便秘的情况，阿胶的营养成分是比较高的，但是吃的量太多会导致身体上火，易上火体质的人一定要少吃。气血不足可以吃阿胶，阿胶有补充身体气血的作用，可以改善脸色发黄、身体疲劳无力、头晕的情况，吃阿胶可以配和蔬菜水果一起吃，能够清热去火补充营养。