Q长痘痘应注意哪些问题？

女 22岁 2020-06-05

描述：

我的额头和脸颊上都有长了好多痘痘，又红又肿，它们的大小不一，摸着有点痛，痘痘里面还有黑头，长痘痘应注意哪些问题？

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

长痘痘要注意什么主要是治疗中要注意些什么。在治疗过程中，首先应避免情绪激动或心理压力过大，保证充足睡眠。在饮食上，不要吃一些辛辣刺激的食品，可以多吃蔬菜水果。因为高脂高糖及油炸食品能增加体内皮脂的分泌，使油腻的皮肤变得更加油腻会使皮肤毛孔阻塞，使青春痘的病情更加严重。一定要注意皮肤的卫生，避免用手挤压痘痘，以免造成皮肤损伤，留下伤疤。