Q喝豆浆对子宫是否有好处

女 28岁 2019-07-27

描述：

现在身体越来越差了，想要保持一个比较健康的身体，同时也想保持子宫的健康。听朋友说喝豆浆好，喝豆浆到底对子宫好吗？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

豆浆里含可以加速雌性激素的产生减缓女性的衰老的大豆异黄酮。但需要注意的是豆浆不宜过多食用的话会引起消化不良，出现腹胀、腹泻等不适。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸，喝豆浆有益于身体。可以促进排卵，对子宫好，还可以美颜，减少皱纹。可以天天喝豆浆的，这个没有坏处，不会对子宫造成不良的影响，平时也要注意多吃蔬菜水果，另外注意个人卫生，每天清洗外阴。经常喝豆浆，对于女性朋友而言不仅可以起到美白养颜的作用，还可以有效的预防妇科疾病，例如对于子宫内膜癌的预防，