Q膝盖关节疼应该怎么办缓解

女 48岁 2019-01-02

描述：

我妈妈今年48岁，可能是因为年轻的时候为家庭奉献太多，现在一到下雨天膝盖就疼到不行，走的时间长了也疼，有时提重物上楼梯还经常喊疼，看着真心疼.这种情况有没有什么办法可以缓解痛苦呀？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

膝盖关节疼痛多数考虑因为局部的一些骨性关节炎发作为主，也不排除有其他关节退行性变或者骨质疏松的可能性，少数可能是长骨刺，具体要到医院检查一下。目前也可以服用一些通络止痛的药物，具体用药请遵医嘱，同时也可以适当按摩一下局部，最近这段时间避免剧烈运动。还有热敷膝盖这种方法可以减轻膝盖的疼痛，每次时间热敷时间为二十分钟，一天敷上三次即可。在热敷的过程中，可扩张血管，提高膝关节血液循环，改善膝关节代谢，还可以缓解肌肉痉挛和松弛，大大提高肌腱的柔韧性，从而减轻膝关节疼痛。祝你健康