Q糖尿病在饮食上需要注意什么

男 29岁 2020-04-30

描述：

我体检出来有糖尿病，所以我想知道平时饮食上有什么需要注意的？

医生回答：

糖尿病的患者可以吃一些含糖量较少的水果和新鲜的绿色蔬菜。柚子、橙子、西红柿、李子、杏、柠檬等水果可以适量吃，但是不能过量。限制脂肪量过多的食物如油炸食品。另外，还要注意适当的运动，劳逸结合，减轻体重，控制每日摄入总热量，达到或维持理想体重。