Q乳腺增生能喝牛奶吗

女 31岁 2019-04-24

描述：

今天检查出了乳腺增生，我平时晚上喜欢喝一杯牛奶，患了乳腺增生还能喝吗

: 于庆波乳腺外科 主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

乳腺增生可以喝牛奶。乳腺增生患者的饮食以清淡为主，尽量容易消化。少吃刺激生冷、寒冷和的辛辣食物，不要熬夜，少生气，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。营养补充对身体非常重要。适当的体育锻炼可以提高患者的抗病能力，有利于乳腺健康水平的提高。合理安排生活,病期要注意适当休息,适当加强体育锻炼,避免过度疲劳,保持乳房清洁,经常用温水清洗,多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。