Q肌肉痉挛是什么引起的？

男 30岁 2019-04-22

描述：

这几天身体有点不太舒服，而且出现了肌肉痉挛的现象，也不知道是什么原因，请问肌肉痉挛是什么引起的？

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

肌肉痉挛是肌肉自发的紧张性收缩，肌肉痉挛有许多原因，包括一些系统性疾病，如高烧、癫痫、狂犬病、缺钙等，会导致痉挛，一些局部因素，如过度剧烈运动、工作疲劳或腿部剧烈运动，也会导致肌肉痉挛，其他因素，如睡眠姿势不佳、冷刺激、过度疲劳、休息不足或过度休息，会导致局部酸性代谢物质积累，平时可适量补钙，多晒太阳，坐姿睡姿避免神经血管受压，也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，就应到医院检查治疗。