Q宝宝吃香蕉会便秘吗
男 2岁 2021-04-29
描述：
我儿子这段时间特别的喜欢吃香蕉，老公下班之后总会买回来很多，但是我担心吃过之后会便秘，宝宝吃香蕉会便秘吗？
A
- 石计朋 儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
医生回答：
宝宝吃香蕉一般不会便秘。
香蕉当中含有比较丰富的钾元素以及膳食纤维，在平时的生活当中适量的吃一些，能够增进胃肠蠕动功能，有助于改善便秘。
但是尽量不要空腹吃一些没有成熟的香蕉，因为有可能会摄入比较多的鞣酸，可能会对消化道造成刺激，容易出现胃酸分泌增多的情况。
为了预防宝宝便秘，日常也可以吃一些火龙果或者是苹果。
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