Q膝盖灼伤可以运动吗

2024-12-03

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

膝盖灼伤后不建议运动。

膝盖灼伤意味着皮肤及皮下组织受到了损伤，运动可能会加重伤势。在运动过程中，膝盖部位的肌肉会收缩、舒张，关节会发生屈伸等活动。这些动作会牵拉到灼伤的创面，导致疼痛加剧，还可能使原本已经受损的皮肤和组织进一步撕裂，延缓伤口的愈合进程。例如，跑步时膝盖的弯曲和伸直动作会不断地摩擦和牵扯灼伤处，就像在伤口上反复施加外力一样。而且运动时身体血液循环加快，可能会导致灼伤部位充血、肿胀更加明显，增加感染的风险。

灼伤后的膝盖皮肤屏障功能受损，运动时容易接触到外界的细菌、灰尘等污染物，这也容易引发感染。如果感染发生，不仅会影响伤口的正常愈合，还可能引发更严重的健康问题，如发热、败血症等。即使是轻度的膝盖灼伤，也应该让受伤部位得到充分的休息，避免运动，直到伤口基本愈合，经医生评估后再逐步恢复运动。