Q心脑血管能喝牛奶吗

2020-08-22

描述：

心脑血管能喝牛奶吗

: 李建飞心血管内科 副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

心脑血管患者能喝牛奶。牛奶中含有丰富的营养元素，除了蛋白质和钙以外，还含有脂肪、胆固醇等物质，很多心脑血管患者都有三高的情况，认为牛奶是不能喝。其实牛奶中的脂肪、胆固醇含量并不高，而且其中含有的氨基酸可以起到保护血管、防止血管硬化以及降低胆固醇的作用，因此心脑血管患者每天可以适当喝一些牛奶，如果不放心可以选择脱脂牛奶。