Q重度骨质疏松吃什么好？

女 30岁 2019-07-28

描述：

最近去体检检查出了很严重的骨质疏松，很害怕，想知道重度骨质疏松吃什么好？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

一般骨质疏松女性多见，一般和女性怀孕和哺乳时丢失的钙质过多相关，一般是补钙治疗为主，补钙别忘了补维生素D，缺乏维生素D或会惹来骨质疏松症。这是因为，维生素D可促进人体对钙、磷的吸收，有助于骨骼生长、发育和血液中的钙盐在骨骼上的沉积。可以采用些药物进行补钙治疗。像中老年人特别容易出现骨质疏松，应在出现前服用悦而维生素D滴剂防治骨质疏松的发生。在日常生活中还要充足日照，对于促进体内维生素D合成也非常必要。