Q没性欲是怎么回事

2024-12-06

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

没性欲可能是由多种因素引起的，包括心理、身体和社会环境等方面的影响。性欲的缺失并不一定意味着存在严重的健康问题，但如果持续时间较长，可能需要关注和寻求专业帮助。

在心理层面，压力、焦虑、抑郁等情绪问题常常会抑制性欲。生活中的重大变化，如工作压力、家庭矛盾或人际关系问题，也可能导致性欲下降。身体因素方面，荷尔蒙水平的变化、慢性疾病、药物副作用等都可能影响性欲。例如，某些抗抑郁药物和降压药物可能会导致性欲减退。社会文化因素也不容忽视，性教育的缺乏、对性的负面观念等都可能影响个体的性欲。

如果发现自己长期没有性欲，建议及时与专业人士沟通，了解潜在原因并寻求合适的解决方案。同时，保持良好的生活习惯，适度锻炼、均衡饮食、良好的作息等都有助于改善性欲。重要的是，尊重自己的感受，不必过于焦虑，寻求支持和理解是关键。