Q瓠瓜的作用是什么

2020-07-07

描述：

瓠瓜的作用是什么

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

瓠瓜可以起到降低血糖和增加人体免疫力的作用，而且可以起到防癌和抗癌的功效，瓠瓜可以起到消肿的作用，有很好的滋润肌肤的功效，瓠瓜内含有丰富的维生素c，能够促进身体内的抗体合成，还可以提高身体的抗病毒能力。在平常生活中要改善不良的生活习惯，不要去一些有污染的环境内活动，要做到早睡早起，每天最少睡觉8个小时。