Q膀胱经排毒怎么做

男 25岁 2019-06-24

描述：

我叔叔在小便的时候总是说不舒服，尿不出来，所以想问一下膀胱经排毒怎么做？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

排尿不畅一定要多加注意，如果出现了排尿不畅可能是您已经患上了前列腺增生。先以坐姿，伸直双腿，吸气双手高举头顶，呼气，双手臂带动上半身向前向下，手可以碰触到脚趾，保持5个呼吸，然后吸气双手带动上半身向上还原，一定要避免受寒。推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.膀胱经排毒的方法有很多，比如在膀胱经上艾灸，按摩，刮痧，拔罐，捏脊都可以用。建议少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。一定要避免受寒。少抽烟少喝酒。尽量避免房事。适当锻炼，增强体质，加强营养支持，适当补充维生素。也可服用一些药物。