Q流产后可以吃鱼吗

女 25岁 2019-04-24

描述：

做完流产三天，妈妈买回来鱼，炖鱼汤，喝鱼汤滋补一下身体。但是不知道流产后可以吃鱼吗？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

堕胎是指在怀孕28周内胎儿体重不足1公斤时的堕胎。人工流产后可以吃鱼。应注意营养匹配，以确保蛋白质摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼、家禽、肉类等。同时，应该多吃蔬菜和水果。但应注意少吃生食、冷食和硬食，以免刺激消化不良引起的肠道。保持外阴清洁，少吃辛辣食物，多吃有营养的食物。妇女堕胎后可以适当地吃鱼。鱼富含蛋白质、维生素和矿物质，营养丰富，对人体流产后有一定的滋补作用。人流后没有不适症状，建议您注意休息，加强营养。2周内禁盆浴，一个月内避免性生活。保持外阴清洁卫生，预防感染。