Q我股骨颈骨折现在出院有三个月了可以跑步吗

男 25岁 2019-03-31

描述：

在工地干活的时候不小心受伤骨折了，，想请问一下医生。股骨颈骨折现在出院有三个月了能跑步吗？

: 崔晓明骨科 主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

你好，关于你描述的这种情况来说。建议还是不能跑步的，因为股骨颈骨折，即使达到临床愈合也必须要三个月。建议去医院复查一个x线片，如果看到有骨架很明显的生长还可以做稍微剧烈一点的运动，可以多行足趾及踝关节活动，以防止肌肉萎缩及下肢深静脉血栓形成。饮食方面首先就是吃一些高蛋白高钙的食物，多吃一些营养丰富清淡易消化的食物平常可以多用杜仲牛膝，海马，海龙煲汤喝，多吃新鲜的牛肉，羊肉，猪腰，泥鳅，生姜等食物。再就是注意遵医复诊，并在医生的指导下做好康复锻炼，以期康复！