Q感冒了能吃当归吗？

男 23岁 2019-04-17

描述：

我这个星期感冒了，吃了几天感冒药，妈妈今天晚上做了当归猪蹄汤等我回去喝，请问感冒了能吃当归吗？

: 伍燕兵呼吸内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

感冒时可以适量食用当归，但需根据个人体质和症状来决定。一般来说，当归具有补血活血的功效，适合体虚、气血不足的人群。如果感冒伴随发热、咳嗽等症状，尤其是风热感冒，建议谨慎使用。

当归作为一种传统中药，常用于调理身体和改善血液循环。它含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质和多种活性成分，能够帮助增强免疫力，促进身体康复。在感冒初期，适量食用当归可以帮助缓解一些症状，尤其是对于那些因气血不足而导致的乏力、头晕等情况，可能会有一定的改善效果。不过，若感冒症状较重，尤其是伴随高热或咳嗽，最好还是选择其他更为合适的食疗或药物。

在食用当归时，需要注意个人的体质和感冒的具体情况。如果是风寒感冒，建议避免食用当归，因为它可能会加重身体的内热。孕妇及特殊疾病患者在使用当归前应咨询专业医生，确保安全。感冒时适量食用当归是可以的，但应根据自身状况谨慎选择。