Q怀孕四个多月可以平躺睡吗

女 24岁 2019-02-15

描述：

我现在怀孕四个月了，平时喜欢左侧睡觉的姿势。请问怀孕四个多月可以平躺睡吗？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

怀孕4个月以上的孕妇腹部确实更明显，此时睡眠姿势更重要。怀孕4个月后，你可以仰卧睡觉。这种姿势最适合孕妇睡觉时不压迫婴儿的腹部。建议孕妇睡觉时注意自己的睡姿，以免睡姿不佳，导致婴儿发育不良。怀孕四个多月后，子宫并不太大。睡觉时可以平躺睡。但是怀孕晚期子宫重度右旋最好左侧卧位，对胎儿的血液供应有一定的好处。建议现在怀孕早期，睡眠姿势只要舒适就可以。注意休息适当活动，多吃水果和蔬菜，禁止同房，定期孕检。