Q灯笼椒吃了胀气吗

2020-09-27

描述：

灯笼椒吃了胀气吗

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

吃灯笼椒以后是不会引起胀气的，灯笼椒属于高热量的食物，含有一定的微量元素以及热量，正确合理的食用对身体是没有坏处的。导致胀气的食物是以生冷硬的食物为主的，平时养成良好的生活习惯以及饮食习惯，注意食物的烹饪。最好不要吃过夜的食物以及蔬菜，可以减少消化系统疾病的发生。过多的食用灯笼椒会导致体内上火引起便秘的症状。