Q近视眼要经常远眺吗
女 21岁 2021-07-08
描述：
我最近学习压力比较大，出现了近视的症状，老是眼睛疲劳。我想咨询一下近视眼要经常远眺吗？
A
- 司海涛 眼科 主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答：
近视眼是需要经常远眺的。
近视眼跳经常远眺可以缓解疲劳，防止度数加重。建议及时到正规医院的眼科进行检查，佩戴合适眼镜。
日常生活中多注意休息，不要熬夜，避免过度疲劳，不要长时间使用电脑手机等有辐射的产品。多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，不吃辛辣刺激性的食物。多注意休息，保证充足的睡眠，定期到医院进行复查。
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