Q吃什么有助于骨头恢复

2020-09-24

描述：

吃什么有助于骨头恢复

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

可以增加蛋白质含量高的食物的摄入量，如鸡肉和鸡蛋，或者通过喝牛奶来补充钙。当然，在饮食治疗过程中，应避免过度饮食，以防止肥胖，骨损伤后的恢复有一个自然的愈合周期，通常在3个月到1年之间，愈合的持续时间与患者全身状态和局部因素有关。同时要注意功能锻炼，防止下肢静脉血栓形成等并发症，还要注意按时去医院复查，有助于观察病情的恢复。