Q来月经会引起奶量减少吗

女 33岁 2019-02-15

描述：

来月经的时候，我感觉胸部不会涨奶，奶量也明显减少，因为孩子吃奶时间延长了。我想知道来月经是否会导致奶量的减少？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

月经来潮有可能会引起奶量的减少，哺乳期的奶量会受到多方面的影响，经期身体的精血大部分都消耗在月经上，就可能会导致奶量的减少。月经会消耗人体的精气，所以月经期间更要注意饮食，保证营养的摄入才能保证出奶量。哺乳期来月经，要多喝汤汤水水，这样可以增加出奶量。也可以多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，酒酿这些比较下奶的食物，更要保持心情的畅通，注意多休息，保证睡眠质量，因为个人身体的状况，饮食，心情这些都会影响到奶水的质量和产量。