Q中医药治疗失眠有有哪些好办法

男 36岁 2019-05-22

描述：

最近时间睡眠质量很是不好，经常的失眠，很是痛苦，不想用西医吃药治疗，请问中医有什么好的办法治疗失眠？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

中医治疗失眠首先经过问诊以了解失眠的原因，然后通过对脉搏、舌象和所出现的症状来诊断脏腑功能的盈亏情况，会根据具体情况具体开药治疗，中药治疗失眠一般是不会有成瘾性的，不会吃了一些安眠药以后，第二天起来是比较难受的，而且喝中药可以改善个人的体质。再有针灸治疗失眠，可以取得更佳的疗效。医师需要通过对病情的了解，确定失眠者的脏腑病位是在心、肾、脾、肝或胆，通过选取适当的穴位，以调整相关的脏腑。平时注意饮食清淡些，保持心情愉悦，忌暴怒。