Q月经期间饭后可以喝红糖水吗

女 25岁 2021-06-10

描述：

我的月经已经来了两天了，最近我总是觉得有些疼痛，我想在饭后喝一些红糖水，月经期间饭后可以喝红糖水吗？

医生回答：

月经期间在饭后可以喝一些红糖水的，红糖水能够加快月经排出体外，并且可以起到很好的暖宫作用，在喝红糖水的时候也可以放入一些姜对于暖宫的效果更加明显。

来月经的时候身体比较虚弱，而且容易造成细菌感染和病毒感染，容易诱发一些妇科炎症的发生，所以一定要注意从饮食上进行调理。

要注意合理的搭配膳食，不要吃生冷的食物，也不要吃刺激性的食物。