Q拉肚子后很饿怎么办
男 28岁 2021-07-21
描述：
今天肚子不舒服，去厕所腹泻三次了，肚子里的食物全部拉完了，现在感觉很饿，拉肚子后很饿怎么办？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
拉肚子后很饿可以适量的吃一些容易消化的食物。
拉肚子后很饿，可以先补充一些温水，然后少量的吃一些容易消化的食物，比如大米粥、小米粥、馒头、鸡蛋汤等，这样可以补充能量。少量吃些食物后，如果没有出现不舒适的症状，可以在适量地增加青菜、瘦肉、鸡蛋等。
拉肚子后脾胃功能没有完全恢复，应该遵循少食多餐的方式进食。
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