Q减肥会反弹吗

男 2020-11-06

描述：

减肥会反弹吗

: 陈玲内分泌科 副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

减肥后是有可能会出现反弹的，减肥后如果不注意做好饮食的控制，还是暴饮暴食等，便可能会出现反弹；另外有些减肥人士盲目服用减肥药来做治疗，这些减肥药在服用后也是有可能会出现反弹的。虽然目前体重已经得到下降，但还是需要注意饮食和生活的调理，在饮食上不要一下子进食过多热量较高及脂肪含量较高的食物等；生活上要学会调整好自己的压力。