Q汗蒸能去除体内寒气吗

2020-11-24

描述：

汗蒸能去除体内寒气吗

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

汗蒸一般有助于去除体内的寒气。在汗蒸的时候可以促进身体发汗，而且还能够起到驱寒的作用，从而可以促进体内寒气的排出，但是在汗蒸后也要注意身体保暖，尽量避免受凉以及受寒。如果体内寒气比较重的话，有可能会引起手脚冰凉，并且在来月经后也有可能会引起痛经。平时要做好身体的保暖工作，并且还要避免吃一些寒凉的食物。