Q四十岁女人吃啥能祛斑

2020-05-15

描述：

四十岁女人吃啥能祛斑

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

40岁的女人平时建议多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比方说苹果、香蕉、梨、柠檬等，可以经常用柠檬泡水服用，都可以起到淡化斑点的作用。平时饮食上注意不要吃任何刺激性的食物，或者是油炸性的食品，也会减少斑点的形成，有利于祛斑。也可以同时配合一些祛斑的外用药膏等进行治疗，同时也需要配合口服一些调理内分泌的药物。