Q鱼肝油要给孩子一直吃吗吃到几岁好？

男 1岁 2019-07-06

描述：

家里小孩现在1岁了，医生建议说给他多吃鱼肝油，这样能预防佝偻病，想问下孩子吃鱼肝油吃到几岁就停？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

维生素D缺乏会导致佝偻病，这种病是由于孩子体内维生素D不足，引起钙、磷代谢的紊乱，产生的一种以骨骼病变为病征的营养性疾病。婴儿最好出生半个月后就吃鱼肝油，每天的生理需要量至少是200-400单位，只要宝宝没有拉肚子，可以一直吃到2周岁。平时要注意让孩子多喝水，多吃水果蔬菜和蛋白质含量丰富的食物，阳光也是对宝宝身体很有好处的，可以带小孩子多晒太阳，。如果孩子没有出现缺钙的情况，就不需要给孩子额外的补充钙剂了，只要每天补充鱼肝油200-400单位，到2周岁就可以了。北方地区的孩子可以适当的延长到3周岁，这只是预防用量。