Q手腕处有个突出的包是怎么回事

男 24岁 2019-06-23

描述：

一直很喜欢打乒乓球，最近也一直在打，捡球的时候突然发现手腕处有个包，请问这是什么原因？

: 赵鸿骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

手腕处出现突出的包可能是由于多种原因引起的，常见的包括囊肿、腱鞘炎、滑囊炎或其他软组织肿块。这些情况通常与手腕的使用频率、受伤或慢性劳损有关。

囊肿是一种常见的良性肿块，通常是由于关节或腱鞘内的液体积聚而形成，常见于手腕和手部。腱鞘炎则是由于手腕的肌腱受到过度使用或损伤，导致周围组织发炎，可能伴随疼痛和肿胀。滑囊炎则是滑囊的炎症，可能因反复摩擦或压力引起。除了这些，其他如肿瘤或感染等情况也可能导致手腕处出现包块，因此建议及时就医进行专业诊断。

在发现手腕处有突出的包时，应避免自行诊断和治疗，尤其是不要随意挤压或按摩，以免加重病情。保持手腕的休息，避免过度使用是非常重要的。如果包块伴随疼痛、红肿或活动受限，建议尽快就医，进行影像学检查或其他必要的评估，以明确病因并制定相应的治疗方案。同时，注意日常生活中的手腕保护，避免重复性动作，以降低再次受伤的风险。