Q月经推迟应该怎么调理？

女 26岁 2020-04-28

描述：

你好，我的生理周期比较长，一般40到45天，我想问一下月经推迟应该怎么调理

医生回答：

月经推迟可以应用中药进行调理，然后多喝红糖水、生姜水、红枣枸杞水等，可以吃些补血的食物，如阿胶、当归等，还可以多吃含激素成分的食物，如红豆、黑豆、蜂蜜、蜂王浆等。平时注意腹部的保暖，经常用热水袋热敷下腹部。